Offiziell und woanders Ein Update zu meiner neuen Zertifizierung als Komplementärtherapeut, News zur Kostenrückerstattung und mein neuer Weg als Begleiter der Feldenkrais-Ausbildung in Hamburg. (05.02.2026)
Trägheitsmoment Über die Qualität der Trägheit: Warum wir uns im Juli den sommerlichen Bewegungen ohne Anstrengung widmen und was ich von meinen Weiterbildungen mitgebracht habe. (30.06.2024)
Was ist anders? Das Orakel sagt: Recalibrate. Ein Blick auf das eigene Tempo, die Struktur wöchentlicher Kurse und die Freiheit, Dinge auch mal unbeendet zu lassen. (28.04.2024)
Rückwärts Rückwärts vorwärts: Die Rückseite als Stütze zum Anlehnen entdecken und was das Rudern auf der Stelle über unsere Orientierung im Raum verrät. (16.03.2024)
Spannungsbogen Einblicke aus einer Berliner Weiterbildung zur Regulation und die Frage, wie viel von uns selbst wir eigentlich in einer Bewegung teilhaben lassen. (09.02.2024)
Einfach rumstehen Neujahrsgrüsse aus dem verregneten Hamburg und die Entdeckung, was passiert, wenn wir ohne das Ziel des Losgehens auf unseren Füssen verweilen. (02.01.2024)
Ganz richtig Über die Besessenheit mit einer unmöglichen Bewegung, kribbelnde Paradoxien am Hals und die Frage, wie wir im Kurs zwischen verschiedenen Optionen entscheiden. (15.11.2023)
Bauchgefühl Warum das Zwerchfell verflixt schwer zu finden ist und was passiert, wenn Vorder- und Rückseite einander beim Atmen endlich unterstützen (20.10.2023)
Neue Website Nach zehn Jahren Feldenkrais wird es Zeit für einen neuen Namen, professionelle Hilfe und den Abschied von technischen Altlasten. (10.09.2023)
Neustart, neuer Ort Eine Zufallsbegegnung im Treppenhaus führt in den Kreis 4 und zur Frage, ob etwas auch dann neu ist, wenn man es schon einmal versucht hat. (07.08.2023)
Neustart, langsam Vom Gehen und Bleiben zwischen Hamburg und Zürich, dem Abschied vom Raum Linde und dem Wunsch, nach zehn Jahren endlich unter einem neuen Namen anzukommen. (19.06.2023)
Im eigenen Tempo Warum das Stinktier als Monatsorakel beim Nein-Sagen hilft und weshalb Online-Kurse sich gerade richtiger anfühlen als Masken im Raum Linde. (02.05.2021)
Schritt für Schritt Zwischen Dürfen und Wollen, dem totalen Mess der Coronapolitik und der Entscheidung, trotz Erlaubnis noch nicht in den Raum Linde zurückzukehren. (18.04.2021)
Zwei mal einhalb online Zoom-in statt Raum Linde, frische Luft um die Nase auf dem Weg zur Arbeit und die Frage, was man in diesem seltsamen Jahr eigentlich noch herausfindet. (20.12.2020)
Zwei Drittel on, ein Drittel off Dass das Dranbleiben gerade nicht leichtfällt, warum der Donnerstag nur noch online geht und ein Hinweis auf Behandlungen für Geflüchtete und Sans Papiers. (12.12.2020)
Pause. Start. Warum «Normal» ein schwieriges Wort ist, was Feldenkrais mit dem Verändern der Welt zu tun hat und wie es im Raum Linde wieder losgeht. (07.06.2020)
Eigentlich. Aber Lieber in Ruhe abwarten als irgendwie draufloszulegen, die absurde Sache mit der Gruppentherapie und weshalb die Kurse vorerst online bleiben. (04.05.2020)
Dann mal los Endlich wieder Anfassen in der Praxis, Masken als neue Normalität und die Einladung, Fragen zu stellen, die bisher nur am Rand gelauert haben. (20.04.2020)
Anders als gedacht Zwischen Sorgen und dem Jedi-Tag nach Möglichkeiten suchen, Feldenkrais ganz ohne Like-Zwang auf Telegram und warum ich plötzlich alberne Bilder von mir poste. (12.04.2020)
Live from Lockdown Keine Musse für grosse Vorreden, Gruppenkurse jetzt weltweit und ein Platz am Boden für Feldenkrais im Wohnzimmer. (17.03.2020)
Augenblick mal Dass die Füsse eigentlich an den Augen hängen, das Suchen nach Nachrichten abseits der Live-Ticker und warum «Hauptsache gesund» ein schlechter Slogan ist. (02.03.2020)
Zur Hand gehen Über das Drehen von Zigaretten und Kaffeemaschinen, Feldenkrais als Science-Fiction und weshalb wir demnächst gemeinsam fliegen werden. (27.01.2020)
Dazwischen Momente des Übergangs vom Bett zum Stand, die Suche nach dem leichteren Weg vom Einen zum Anderen und ein genussvoller Blick auf die Tage vor dem neuen Jahr. (21.12.2019)
Schon wieder etwas Neues Feldenkrais-Gutscheine als alternative Jahresendprämie, meine Skepsis gegenüber Businesscoaches und die Hoffnung, dass die Technik mitspielt. (30.11.2019)
Kommt drauf an, welche Richtung Das Ringen mit schmalen Smartphone-Displays, Feldenkrais als Orientierungshilfe im Raum und die Frage, ob wir eigentlich seitwärts laufen, wenn wir beim Gehen zur Seite schauen. (08.11.2019)
Sitzen, aber anders Über 400 Millionen Bürostuhl-Varianten, die Suche nach dem Kuhkopfsitz und warum es beim Sitzen eigentlich um viel mehr geht als nur ums Sitzen. (04.10.2019)
Etwas Neues Zwischen echtem Neuland und Dingen, die wir bloss vergessen haben, der Start meiner ersten Themenrunden und ein Artikel über Schmerzen im Oliv-Magazin. (07.09.2019)